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2025.10.19
Badminton Science & Practice

上達は、正しく
「考える」ことから始まる。

スポーツ科学の知見を実践につなぐ、バドミントン専門メディア。

Performance Pyramid
理論から積み上げる、5つの学習領域
土台となる理論・基礎から、技術の発揮まで。体系的に学ぶための5カテゴリ。
Skill
技術（頂点）
Performance
試合
Movement
動き
Fundamental
基礎
Theory
理論（土台）
01
Performance Theory
パフォーマンス理論
上達の仕組みを科学から理解する
→
02
Fundamental
基礎・基本
正しい動きの土台を作る
→
03
Movement
動き・フットワーク
移動効率と身体操作を磨く
→
04
Performance
試合・パフォーマンス
本番で力を発揮する思考法
→
05
Skill
技術・スキル
打つ技術を体系的に習得する
→

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